ふくらはぎをぐぐっと伸ばしてリラックス！筋肉が硬くなったら1日90秒の健康ストレッチ！運動が苦手な人でも簡単スッキリ！ふくらはぎをぐぐっと伸ばしてリラックス！筋肉が硬くなったら1日90秒の健康ストレッチ！運動が苦手な人でも簡単スッキリ！ アクティブストレッチボード サイズ（約）：幅38.5×奥行36×高さ10〜26cm 重量：2.5kg 材質：ポリプロピレン、熱可塑性エラストマー、マグネット、スチール、ゴム 筋肉が硬くなったら1日90秒の健康ストレッチ！運動が苦手な人でも簡単スッキリ！ふくらはぎをぐぐっと伸ばしてリラックス！「アクティブストレッチボード」のご紹介です。
固くなった筋肉を柔らかくほぐして 軽やかに動く身体に。
筋肉が固くなった状態が続くと疲れやすくなったり怪我をしやすくなることも。
運動後やお風呂あがりなど体の温まった状態の時に使うことをお勧めします。
慣れてくれば乗ったまま前屈運動などすることでより効果的にストレッチできます。
角度も 15・18・20・24・30・39度の6段階に調節可能。
さらに 踏み面の凸凹が心地よく足裏を刺激してくれます。
※医師の治療を受けている方はご使用前に必ず医師に相談の上ご使用下さい。
※ご使用の際、バランスを崩すなどの転倒にご注意ください。
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1日90秒！簡単ストレッチ 角度は6段階に調整可能 突起部分が足裏を刺激
楽天で購入7,480円（税込み）